眼睛酸涩是怎么回事

电子产品盛行人们的视力堪忧，尤其是自控能力较差的儿童视力问题更是凸显。眼睛酸涩的情况越来越多，严重的影响了工作学习，不采取及时的缓解方式很容易造成更严重的问题，那么眼睛酸涩是怎么回事？

眼睛酸涩的引发原因多，睡眠不足上火引起的结膜炎，用眼过度导致的眼疲劳，干眼症或者虹膜炎都是引发眼睛酸涩的关键因素。无论是什么原因引起的都要及时的采取一定的措施，缓解眼部疲劳，可以用眼药水缓解，必要的时候就医眼科。

眼睛酸涩还有一种可能便是强光照射，所以建议在外出时佩戴太阳镜做好防护工作。如果是睡眠不足引起的要调整作息，注意饮食，多喝水，最重要的是不要过度用眼，不要长时间熬夜，更不要过度痴迷电子产品，为眼睛营造健康的氛围。

对于造成眼睛酸涩的原因已经给大家做出了介绍，可见导致这种情况的重要因素都与不良用眼有直接的关系，想要眼睛健康就要合理的安排作息，远离电子产品。同时建议大家对于眼睛酸涩的治疗方法一定要使用不含防腐剂的眼药水。